Maraton Kaç Kilometre? 42,195 Kilometre Nereden Geliyor?

Maraton, atletizmin en uzun klasik yol yarışıdır ve dünyanın birçok şehrinde her yıl on binlerce kişinin katıldığı organizasyonlarla koşulur. Mesafenin tam olarak 42,195 kilometre olmasının ise ilginç bir hikâyesi var.

Maraton kaç km?

Maraton mesafesi 42,195 kilometredir. Bu mesafe Dünya Atletizm (eski adıyla IAAF) tarafından 1921’de resmi olarak standart kabul edildi. Bu tarihten sonra dünyadaki tüm resmi maratonlar bu mesafe üzerinden koşulur.

Maratonun adı nereden geliyor?

Adı, Antik Yunan’daki Maraton savaşından gelir. Efsaneye göre bir haberci, savaşın kazanıldığı haberini Atina’ya ulaştırmak için Maraton’dan Atina’ya koşmuştur. 1896’da Atina’da düzenlenen ilk modern olimpiyatlarda bu efsaneden esinlenerek maraton yarışı programa alındı. O dönem mesafe yaklaşık 40 kilometreydi.

Neden 42,195 kilometre?

Mesafe 1908 Londra Olimpiyatları’nda belirlendi. Yarışın Windsor Kalesi’nden başlayıp olimpiyat stadyumundaki kraliyet locasının önünde bitmesi planlandığı için parkur 26 mil 385 yarda, yani 42,195 kilometre olarak ölçüldü. Bu mesafe sonradan standart haline geldi.

Yarı maraton kaç km?

Yarı maraton, maraton mesafesinin yarısı olan 21,0975 kilometredir. Genellikle 21,1 kilometre olarak ifade edilir ve maratona hazırlanan koşucular için önemli bir ara hedeftir.

Türkiye’de en bilinen maraton hangisi?

Türkiye’nin en bilinen maratonu, 1979’dan bu yana düzenlenen İstanbul Maratonu’dur. Parkurun 15 Temmuz Şehitler Köprüsü üzerinden Asya’dan Avrupa’ya geçmesi nedeniyle iki kıta arasında koşulan bir maraton olarak tanınır. Yarış her yıl sonbaharda yapılır.

Maratona hazırlanmak ne kadar sürer?

Düzenli koşan biri için maraton hazırlığı genellikle 16 ile 20 haftalık bir antrenman planıyla yapılır. Koşuya yeni başlayanların önce daha kısa mesafelerde temel oluşturması önerilir. Uzun mesafe koşusuna başlamadan önce sağlık kontrolünden geçmek de önemlidir.

Kısaca: Maraton 42,195 kilometredir. Bu mesafe 1908 Londra Olimpiyatları’nda belirlendi ve 1921’de resmi standart oldu. Yarı maraton ise 21,0975 kilometredir.